06-52862479 info@katriendejong.nl

Into the Wild Zweden

Voel jij het verlangen naar een ultiem avontuur?

Ben je bereid om diep in jezelf én de natuur te duiken?

Is geen afstand je te ver en schuw jij je eigen persoonlijke processen niet?

Dan is dit voor jou!

Een uniek wandelavontuur in Lapland. We lopen van Nikkaluokta naar Abisko maar niet volgens de gebaande paden.

Er zijn stukken die overlappen met de beroemde wandeltocht Kungsleden, én we gaan off the beaten track.

Ik neem je mee naar prachtige alpiene gebieden in Zweden. Daar waar maar weinig andere wandelaars zijn. En daar omringd door de bergen, de gletsjers, de stenen, daar gaan we de verbinding aan.

Met onszelf, met elkaar en met de waanzinnige natuur om ons heen.

Zeven dagen lopen met je eigen uitrusting en eten in je rugzak.

Zeven dagen wildkamperen, fikkie stoken, vies worden, zwemmen in gletsjer meren, zoeken naar rendieren, in regen, wind, sneeuw en eindeloos veel licht (het wordt niet donker in Lapland in de zomer).

Dit is pas echt Into the Wild.

En jij kunt mee!

Deze tocht is zeker niet voor iedereen, en alleen geschikt als je:

  • Aantoonbare lange afstand wandelervaring hebt;
  • fysiek fit en in goede conditie bent;
  • je bereid bent in je eigen spiegel te kijken, dit is zeker niet je eerste stap op het gebied van persoonlijke ontwikkeling;
  • je kunt tegen ontberingen. Bij de gedachte aan zeven dagen wildkamperen maakt je hart een sprongetje. Ook al gaat het regenen, is er modder, is het zwaar (want dat gaat het zijn);
  • je bent in staat open te communiceren en je eigen behoeftes aan te geven;
  • je kunt jezelf en je rugzak dragen. Dit is geen vervanging voor therapie. Je bent verantwoordelijk voor je eigen proces; 
  • je kent jezelf, en wil nog dieper duiken. En/of loopt ergens tegen aan waar je duidelijkheid over wilt hebben;
  • je hebt je eigen kampeeruitrusting of bent bereid dit aan te schaffen.

     

Beter niet meegaan als je:

  • fysiek niet fit bent en niet eerder lange wandelingen hebt gelopen; 
  • gaat rillen van ellende bij het idee zeven dagen in een tentje te slapen en buiten te plassen; 
  • niet beschikt over enige zelfkennis opgedaan door middel van coaching/therapie; 
  • niet bereid bent om in de spiegel te kijken;
  • niet met een groep wilt reizen. 
Contact

Wat levert deze tocht je op:

  • Diepe verbinding met jezelf, de rest van de groep en de prachtige natuur om je heen. 
  • Zelfvertrouwen, gevoel voor richting, je eigen kompas. 
  • Je gaat uit je hoofd, naar je lijf. Je krachtige, sterke lijf. 
  • Vastzittende patronen worden duidelijk. Je ziet waar je jezelf nog in de weg zit of tegenhoudt.
  • Opgaan in het moment. Volledig zijn in het nu. 
  • Verbinding met je vrije deel, je creativiteit, je oplossingsgerichte vermogen. 
  • Een fantastische, te gek stoere buitenervaring, met een kleine groep gelijkgestemden. 
Contact

Wat gaan we doen?

Dit avontuur gaan we aan in Lapland, Noord Zweden. We starten en eindigen met etappes van de Kungsleden, een van de mooiste wandeltochten van Europa. Minimaal twee dagen gaan we van het gebaande pad af en lopen we een andere, prachtige route. De reis bestaat uit zeven wandeldagen met zes nachten wildkamperen en twee overnachtingen aan het begin- en eindpunt in gedeelde accommodatie. Het startpunt is Nikkaluokta en we eindigen in Abisko.

Voordat we op reis gaan ontmoeten we elkaar in Vierhouten voor de kennismakingsdag. En twee maanden na afloop ontmoeten we elkaar nog eenmaal voor de nabespreking.

Deze reis bestaat niet alleen uit lopen. Onderweg is er tijd en ruimte voor oefeningen in de groep, één-op-één of in tweetallen. We zullen veel lopen in stilte. Opgaan in de natuur op de mooiste plekken. Veel ruimte en tijd alleen en toch ook samen. Vanwege de kleine groep is er zeker ook ruimte voor individuele gesprekken.

Reisprogramma

Dag 1: reisdag van Nederland (Schiphol) naar Kiruna. Overnachting in Kiruna of omgeving.

Dag 2: met de bus naar Nikkaluokta. Hier beginnen we aan onze eerste wandeldag van rond de twintig kilometer. We kamperen in de buurt van het Kebnakaise Fjallstation. Hier is het over algemeen nog vrij “druk”.

Dag 3,4,5: we lopen over de Kungsleden of we gaan er vanaf en kiezen een alternatieve route. Alles hangt af van het weer en de omstandigheden en het is overal mooi!

Dag 6: Vanaf onze kampeerplek lopen we tussen de murmelende riviertjes door naar Alesjaure waar we boodschappen kunnen doen. Lang leve de chocoladeballetjes en maaltijdzakken. We lopen nog een stukje door en slapen op een schiereiland middenin het meer. Zwemmen in koud water!

Dag 7: Hier pakken we de Kungsleden weer op en lopen rond de twintig kilometer naar Abiskojaure. Voor we de rivier oversteken zoeken we een kampeerplek in het bos waar we ons kunnen warmen bij het vuur. We lopen rond de 18 kilometer.

Dag 8: Van Alesjaure lopen we langzaam terug de bewoonde wereld in. Deze laatste tocht van rond de 16 kilometer brengt ons terug naar Abisko waar we zullen overnachten.

Dag 9: met de bus of trein naar Kiruna en vlucht terug naar Nederland.

Let op: dit reisprogramma is onder voorbehoud. Er kan van alles veranderen en wijzigen afhankelijk van oa. de weersomstandigheden, wijzigingen en in vluchten, etc. Deze tocht vraagt om flexibiliteit. Je bent in staat je aan te passen als het anders loopt dan verwacht.

Contact

Praktische informatie:

Data: 15 tot en met 23 augustus 2022.

Kennismakingsdag: zaterdag 2 juli 2022 tussen 10:00 en 14:00 bij Vierhouten. 

Terugkomdag: in overleg.

Prijs: 

€1995,00 inclusief 21% BTW. 

Boek je voor 1 april 2022, dan krijg je €200,00 vroegboekkorting, prijs is dan: €1795,00.

Op het moment van reserveren vraag ik je om een aanbetaling van €500,00.

Hiermee is je plek bevestigd. Het resterende bedrag betaal je uiterlijk acht weken voor vertrek. 

Inclusief:

Alle groeps- en individuele begeleiding van Katrien.

Overnachting de eerste nacht en laatste nacht in Zweden.

De volgende bustransfers met openbaar vervoer: vliegveld naar hostel in Kiruna, hostel naar busstation,

Kiruna naar Nikkaluokta en van Abisko naar Kiruna vliegveld.

Kennismakingsdag voor vertrek en terugkomdag twee maanden na de tocht.

21% BTW.

Niet inclusief:

Vlucht van en naar Kiruna, Zweden (vanaf €290,00 met SAS Airlines). 

Maaltijden en drankjes. 

Eventuele extra overnachtingen in berghutten (in principe gaan we wildkamperen, maar mocht het weer echt heel verschrikkelijk zijn en er is een plek in een hut dan zou het een optie kunnen zijn).

Je hebt interesse en dan?

Stap 1: We gaan kennismaken. Eerst kort telefonisch en dan persoonlijk in Drenthe. Deze groep doen we met een kleine groep vrouwen, maximaal zes. Het is voor mij belangrijk om te weten wie er mee gaan op dit avontuur. Dus ik wil je in de ogen kijken en voelen of de juiste klik er is. Tijdens dit gesprek bespreken we ook je intentie voor deze tocht. 

Stap 2: Als we allebei een ja hebben dan kunnen de voorbereidingen beginnen. Ik laat je weten welke vlucht je mag gaan boeken en je krijgt een lijst met uitrusting die mee gaat. Ook krijg je de uitnodiging voor de kennismakingsdag voor vertrek.

Contact

Waarom zou je met mij op pad gaan?

Ik ben een creatief buitenmens met ruime ervaring als coach in de natuur. Met mij heb je een stevig persoonlijkheid naast je, waar je op kunt vertrouwen. Ik zie je, hoor je en loop naast je. De ene keer zacht, een andere keer juist confronterend en met pit.

Ik neem je buiten mee naar binnen. Ik help je met ontdekken waar je emoties vandaan komen, waar je stress van krijgt, welke gedachten en overtuigingen je blokkeren. Zodat  jij de flow van het leven opnieuw gaat voelen. Opnieuw ja! Die flow is al aanwezig in jou. Ze is alleen verstopt. En hoe meer je dit gaat doorzien, hoe meer  jij kunt leven op een manier waar je gelukkig van wordt. 

Mensen die met me werkten zeggen o.a. dit:

“Wat jou onderscheid van anderen is je oprechte voelbare liefde voor en verbondenheid met de natuur en daarmee het leven en alles wat daarin is. Voor mij opent dat iets, een natuurlijke ruimte waarin ik mag zijn. Ik voel bij jou geen verborgen agenda, oordeel, of onderstroom. Het voelt open en vrij.” Sylvia

“Ik vond jouw begeleiding heel prettig. Ik vond dat je hele goede oefeningen toepaste en ik vond je een hele prettige, veilige en open houding hebben. Niks belerends of adviserend, nee, je zette echt mijzelf aan het werk, denken en voelen om tot mijn inzichten te komen.” Cindy

“Katrien is een ervaren, open, liefdevolle, respectvolle coach die goed kan laveren tussen bieden wat er nodig is en tijd en ruimte nemen en geven.” Willemieke

“Ik heb Katrien ervaren als heel veilig. Kon volledig mijzelf zijn, waardoor ik durfde te voelen wat er te voelen viel. Katrien sluit zo natuurlijk aan, stemt af, weet precies wanneer wel of niet iets te zeggen.” Tineke

Ik rondde in 2014 de HBO opleiding tot Outdoor Life Coach af en werk sindsdien als coach in de natuur. Ik noem mezelf graag een creatieve avonturier. Ben gek op lange wandeltochten, wildkamperen en andere buitenavonturen. Mijn creativiteit is belangrijk voor me, een plek waarin ik tot rust kom door te haken, breien, tekenen en schilderen. 

Bewustwording en persoonlijke ontwikkeling zijn de laatste vijftien jaar steeds meer deel van mijn leven geworden. Ik leer altijd, door middel van cursussen, trainingen en mijn eigen proces. Ik volg graag mijn hart en ben dan ook vaak in mooie avonturen gestapt. Zo woonde ik tien jaar in Ecuador waar mijn ondernemerschap begon in de vorm van hostels runnen en reizen organiseren.

Ons avontuur samen begint natuurlijk met kennismaken, ik ga graag dan ook graag met je in gesprek! Je kunt me altijd mailen voor een afspraak: info@katriendejong.nl of een appje sturen via: 06/52862479.

 

Katrien de Jong
Subscribe To Our Newsletter

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!