Bedankt voor je interesse in de audioreeks!

Het derde en laatste audiobestand in de serie kun je hier afspelen of downloaden: 

Je kunt de opname downloaden en gebruiken op de manier zoals jij dat wilt.

Deze keer heb ik een opname gemaakt voor een stress release wandeling. Deze wandeling nodigt je uit om helemaal open te gaan naar buiten, helemaal open naar binnen en dan beide te combineren. Hiermee kun jij helemaal in het moment zijn met alles wat er is, zowel binnen als buiten je. Ik ben heel benieuwd hoe je je daarna voelt.

Geniet van het wandelen! Heb je vragen of wil je iets delen, weet me te vinden. Je mag mij een e-mail sturen op info@katriendejong.nl en krijgt altijd persoonlijk antwoord van me.

Hartelijke groet,

Katrien