door Floor | jan 6, 2026 | Coaching
Waarom ik vaak buiten werk: wat de wetenschap vertelt Mensen vragen me wel eens: “Waarom doe je je coaching altijd in de natuur? Kan het niet gewoon binnen?” Natuurlijk kan het binnen. Maar het zou zonde zijn. Want inmiddels weten we uit wetenschappelijk...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Ik hoor het vaak: “Het klinkt geweldig, maar ik heb geen tijd.” Ik snap het. Je werkt, je hebt misschien een gezin, verplichtingen, een volle agenda. Het idee van een week weggaan voelt onmogelijk. En toch: als je blijft wachten tot je tijd hebt, komt het...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Je komt thuis. Je rugzak staat in de gang. Je voelt je anders. Lichter. Helderder. Vol van wat je hebt beleefd. En dan, na een paar dagen, merk je iets: het gewone leven trekt je weer mee. De helderheid vervaagt. En je vraagt je af: hoe hou ik dit vast? Waarom...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Een bezinningstocht is geen gewone wandelvakantie. Het is intensief, confronterend en transformerend. Maar hoe weet je of je er klaar voor bent? Stel jezelf deze 10 vragen. 1. Loop ik vast? Als je het gevoel hebt dat je in hetzelfde patroon blijft hangen, steeds...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Je kent het misschien: je zit vast in je hoofd. Je denkt in cirkels. Je probeert het op te lossen door harder na te denken, maar dat maakt het alleen maar erger. En dan ga je wandelen. En na een uur voel je je lichter. Waarom werkt dat? Je lichaam neemt het over van...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Ik organiseer vier keer per jaar een bezinningstocht: Portugal (november), Finland (maart), Stockholm (juni), en Jämtland, Zweden (september). Elke tocht heeft zijn eigen karakter. Welke past bij jou? Portugal (november): Zacht klimaat, diepe verdieping Voor wie? Je...