door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Een bezinningstocht is geen gewone wandelvakantie. Het is intensief, confronterend en transformerend. Maar hoe weet je of je er klaar voor bent? Stel jezelf deze 10 vragen. 1. Loop ik vast? Als je het gevoel hebt dat je in hetzelfde patroon blijft hangen, steeds...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Je kent het misschien: je zit vast in je hoofd. Je denkt in cirkels. Je probeert het op te lossen door harder na te denken, maar dat maakt het alleen maar erger. En dan ga je wandelen. En na een uur voel je je lichter. Waarom werkt dat? Je lichaam neemt het over van...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Ik organiseer vier keer per jaar een bezinningstocht: Portugal (november), Finland (maart), Stockholm (juni), en Jämtland, Zweden (september). Elke tocht heeft zijn eigen karakter. Welke past bij jou? Portugal (november): Zacht klimaat, diepe verdieping Voor wie? Je...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Een bezinningstocht met Katrien is geen gewone vakantie. Het is ook geen wandelweekje met een beetje coaching. Het is diepgaand, uitdagend en transformerend. Maar wat gebeurt er nou precies? Dag 1: Aankomen en wennen Je komt aan. Misschien ben je nerveus. Misschien...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Hoe weet je of natuurcoaching bij je past? Hier zijn vijf tekenen die ik vaak herken bij vrouwen die bij me komen. Je loopt vast in dezelfde gedachten Je denkt en denkt en denkt. Over wat je moet doen, wat anderen van je verwachten, wat er allemaal mis kan gaan. Je...
door Floor | dec 15, 2025 | Coaching
Wat is natuurcoaching precies? Natuurcoaching is coaching waarbij je niet binnen zit tussen vier muren, maar buiten loopt. Samen met een coach wandel je door de natuur terwijl je werkt aan vragen die je bezighouden. De natuur wordt onderdeel van het proces – niet als...