06-52862479 info@katriendejong.nl

Balans in je leven. Is het écht nodig?

Balans   Tijdens mijn coaching opleiding ging een van de eerste lesdagen over balans. Je kiest een boom uit buiten die je opvalt. Vervolgens kijk je naar de boom en wat deze voor je symboliseert op het gebied van je balans in je leven. Hoe staat het daarmee, wat...
9 tips voor meer balans in je leven.

9 tips voor meer balans in je leven.

Balans, rust en ruimte vinden in je leven. Hoe doe je dat? Volgens mij is het een kunst. En je mag er telkens op blijven focussen. Voor mij een kunst die de laatste tijd steeds beter gaat. Als ondernemer gebeurt het me nogal eens dat de dingen door elkaar lopen. Dus...

Wat “moet” jij allemaal?

Kennen jullie het gevoel dat er altijd wel iets moet? Of het nu de was bij elkaar rapen is, 2 x per week hardlopen, 40 uur werk in 32 stoppen, 3 x in de week stofzuigen, op de hoogte blijven van het nieuws, er is altijd wel iets dat “moet”. Altijd dat gevoel van niet...