06-52862479 info@katriendejong.nl

Balans in je leven. Is het écht nodig?

Balans   Tijdens mijn coaching opleiding ging een van de eerste lesdagen over balans. Je kiest een boom uit buiten die je opvalt. Vervolgens kijk je naar de boom en wat deze voor je symboliseert op het gebied van je balans in je leven. Hoe staat het daarmee, wat...

Comfort zone

Je hoort en leest het vaak tegenwoordig. Kom uit je comfort zone. That’s where the magic happens. Wat is dat eigenlijk, je comfort zone? Voor mij zijn het de plekken waarin je je vol vertrouwen in beweegt. Zowel letterlijk fysiek, maar ook de gedachten die je...