Warme douche versus een duik in Noordzee.

Warme douche versus een duik in Noordzee.   Ik was vorige week vijf dagen op Schiermonnikoog. Samen met een goede vriendin. Een appartement gehuurd bij de eerste boerderij vanaf de boot. Dus overal lekker een eind vanaf. Wij waren hier niet om een beetje te...

Balans in je leven. Is het écht nodig?

Balans   Tijdens mijn coaching opleiding ging een van de eerste lesdagen over balans. Je kiest een boom uit buiten die je opvalt. Vervolgens kijk je naar de boom en wat deze voor je symboliseert op het gebied van je balans in je leven. Hoe staat het daarmee, wat...

Life Coaching in de natuur: de 10 voordelen!

Waarom kiezen voor life coaching in de natuur?   Bij deze 10 hele goede redenen om mee naar buiten te gaan:   1. Je bent buiten! Je voelt de wind door je haren, de zon op je huid. Je krijgt frisse lucht, beweging en werkt aan je eigen ontwikkeling. Zeg nou...

Hoe kwam ik tot de keuze voor een nieuwe site?

Jaaa, het is 2016. Een nieuw jaar is weer begonnen. En ik wens je een spetterend, knallend, enthousiast, inspirerend 2016 toe! Ik heb er een positief gevoel bij. En ben blij met de keuze voor een knallend begin. Namelijk mijn nieuwe site, waar je nu deze blog op leest...
Wat is voice dialogue?

Wat is voice dialogue?

Voice Dialogue is een psychotherapeutische methode die ontwikkeld is door de Amerikaanse psychologen Hal Stone en Sidra Stone. Het is gebaseerd op het idee dat we als individu uit verschillende “stemmen” of delen bestaan, die verschillende aspecten van ons...