door K de Jong | sep 25, 2020 | Ecuador, Geen categorie
Eerder schreef ik al over het belang van nemen van rust, van het vinden van ruimte. Dit kan fysiek en juist ook in je hoofd. Het creëren van ruimte om je gedachten heen. Het vinden van rust in je hoofd. Niet alleen maar geïdentificeerd zijn met je gedachten en...
door K de Jong | mrt 3, 2020 | Ecuador, Geen categorie
Burn-out herstel. Hoe helpt de natuur je hiermee? Als je last hebt van burn-out klachten heb je vaak te maken met zowel fysieke als psychische klachten. Naast het krijgen van de juiste begeleiding is het zijn in de natuur één van de hulpmiddelen die je zelf kunt...
door K de Jong | mrt 23, 2017 | Ecuador
Wat als het even niet gaat zoals je wilt? Het is even geleden mijn laatste blog en het zijn woelige weken. Voor mij in ieder geval. Het leven doet even niet wat ik graag wil en dat stuit op verzet. Op zich niks nieuws en het geeft mij weer de kans om opnieuw in mezelf...
door K de Jong | dec 22, 2016 | Ecuador
Inmiddels alweer anderhalve week terug uit Ecuador. En wat was het weer een bijzondere reis. Niet alleen voor de deelnemers maar ook voor mij. Het was de tweede keer dat ik dit mooie avontuur organiseerde en weer totaal anders dan de eerste keer. Ik voel de Andes nog...
door K de Jong | jun 17, 2016 | Ecuador
Wow, dit was een fantastische reis naar Ecuador! Ik moest er even van bijkomen en een manier verzinnen om deze reis in woord en beeld met jullie te kunnen delen. Het blijft lastig, want de ervaring ter plekke was schitterend. Alleen hoe vertaal je dat, zodat iedereen...
