door K de Jong | nov 24, 2014 | Creativity
De laatste tijd krijg ik regelmatig te horen dat mensen interesse hebben in mijn coaching trajecten in de natuur. En dat ze het jammer vinden dat ik coach in Drenthe, want dat is zo ver weg. Dus ik kon het niet laten een blog te schrijven over waarom een coach...
door K de Jong | nov 17, 2014 | Tips
Wat is een burn-out? Totale uitputting. Emotioneel, mentaal en fysiek. Uitputting die niet verdwijnt door slaap. Niet meer in staat zijn op een effectieve manier dingen te doen die je altijd deed. Het gevoel opgesloten te zitten. Een gevoel van leegte. Gebrek aan...
door K de Jong | jan 20, 2014 | Coaching
Kennen jullie het gevoel dat er altijd wel iets moet? Of het nu de was bij elkaar rapen is, 2 x per week hardlopen, 40 uur werk in 32 stoppen, 3 x in de week stofzuigen, op de hoogte blijven van het nieuws, er is altijd wel iets dat “moet”. Altijd dat gevoel van niet...
door K de Jong | jan 13, 2014 | Coaching
Een stilte dag of stilte wandeling klinkt eigenlijk best gek. Je gaat naar buiten, ontmoet andere mensen en dan ben je stil. Een uur of een dag of paar dagen niks meer zeggen. Waarom zou je? Is het niet veel fijner om te praten, of te delen? Voor mij was het een...
