door K de Jong | okt 22, 2014 | Tips
Keuzes maken en besluiten nemen. Best lastig, toch? Daarom hier voor jou een methode met 4 vragen die je kunnen helpen om te stoppen met piekeren, in beweging te komen en de juiste keuze te maken. Pak en pen papier en ga er voor zitten. Kun je thuis de rust niet...
door K de Jong | okt 13, 2014 | Tips
Balans, rust en ruimte vinden in je leven. Hoe doe je dat? Volgens mij is het een kunst. En je mag er telkens op blijven focussen. Voor mij een kunst die de laatste tijd steeds beter gaat. Als ondernemer gebeurt het me nogal eens dat de dingen door elkaar lopen. Dus...
door K de Jong | okt 7, 2014 | Mijn leven
Weet je hoe belangrijk het is voor je huidige geluk om te vergeven? Wist je dat negatieve gevoelens over het verleden of een gebeurtenis eigenlijk volledig ontstaan door je eigen gedachten over het verleden? Dit is niet iets wat ik zelf heb verzonnen. Een van de...
door K de Jong | sep 26, 2014 | Mijn leven
Het is vrijdagochtend. Buiten regent het. Poes ligt naast me op tafel. Kopje thee erbij. Ik heb net ontbeten met een zeer gezonde groene smoothie, zoonlief naar school gebracht. Uurtje social media gedaan. En nu. Eigenlijk wil ik wel even naar buiten. Maar het regent....
door K de Jong | sep 23, 2014 | Coaching
Een lijstje deze keer. Een lijstje van voorbeeld vragen en gedachten waar je wellicht best een beetje hulp bij zou kunnen gebruiken. Welke herken jij? 1. Ik heb het top voor elkaar, alles onder controle. Alles klopt. En toch begin ik me af te vragen of dit is wat ik...