door K de Jong | mei 1, 2014 | Coaching
Je hoort en leest het vaak tegenwoordig. Kom uit je comfort zone. That’s where the magic happens. Wat is dat eigenlijk, je comfort zone? Voor mij zijn het de plekken waarin je je vol vertrouwen in beweegt. Zowel letterlijk fysiek, maar ook de gedachten die je...
door K de Jong | apr 24, 2014 | Mijn leven
Ik ga vanmiddag op pad richting Orvelte. Voor een lang weekend van veel stilte, verdieping en loslaten van gedachten. Heb er zin in! Ook mijn hoofd stroomt nog wel eens over van gedachten en van alles wat er om me heen gebeurt. Ook al gebeuren er op het moment met...
door K de Jong | apr 1, 2014 | Coaching
Het maken van een wensenlijst. Dat is waar we de opleiding Outdoor Life Coach mee begonnen. Een lijst met wensen op allerlei verschillende levensgebieden. We hebben dit gedaan door een wensboom te tekenen. Wensen ten aanzien van de ruimte die we nodig hadden, wensen...
door K de Jong | mrt 26, 2014 | Tips
De meeste van ons kennen het wel. Het gevoel dat je geleefd wordt. Dat alles om je heen maar doorgaat. Dat je je afvraagt wanneer je ooit nog tijd voor jezelf gaat hebben? IK SCHUIL WELEENS OP DE WC. De enige plek waar ik met mazzel even 5 minuten een krantje kan...
door K de Jong | mrt 20, 2014 | Tips
Ik ben de afgelopen tijd veel bezig geweest met het thema boosheid. Mijn eigen boosheid en die van anderen. Mijn eigen boosheid voelde als heeeeel veel boosheid en het idee om dat los te laten was/is best een tikje spannend. Liever gezegd erg spannend. Dan zou ik...