Voice Dialogue in de natuur

Controleur versus Levensgenieter: de coaching methode voice dialogue in de natuur. Herken jij het? Verschillende stemmetjes in je hoofd die allemaal wat anders zeggen? Bijvoorbeeld: Ik begin mijn eigen bedrijf, tijd voor iets anders versus ik blijf werkzaam voor mijn...

Wat “moet” jij allemaal?

Kennen jullie het gevoel dat er altijd wel iets moet? Of het nu de was bij elkaar rapen is, 2 x per week hardlopen, 40 uur werk in 32 stoppen, 3 x in de week stofzuigen, op de hoogte blijven van het nieuws, er is altijd wel iets dat “moet”. Altijd dat gevoel van niet...

Wat doet stilte met je?

Een stilte dag of stilte wandeling klinkt eigenlijk best gek. Je gaat naar buiten, ontmoet andere mensen en dan ben je stil. Een uur of een dag of paar dagen niks meer zeggen. Waarom zou je? Is het niet veel fijner om te praten, of te delen? Voor mij was het een...

Wat is Outdoor Life Coaching?

Wat is het nu eigenlijk Outdoor Life Coaching? Ik heb wel eens de vraag gekregen of ik dan met mensen ging sporten buiten. Of dat ik coach was van een sport team. Ook leuk, maar dat is het niet. Outdoor Life Coaching is het begeleiden van mensen met verschillende...

Een nieuw avontuur

Spannend, een eerste blog, een nieuwe site! De afgelopen jaren heb ik best spannende dingen gedaan. Woonde in Ecuador, runde twee backpacker hostals, eentje midden in de Andes. Organiseerde wandeltochten en schitterende reizen. En toch merkte ik op een dag dat ik...